La valutazione antropometrica è la misurazione delle tue caratteristiche fisiche, come la lunghezza del cavallo, del busto, delle braccia e delle gambe. Serve a raccogliere dati precisi per calcolare le regolazioni iniziali della tua bici. È la base scientifica per assicurarsi che la bici sia adattata al tuo corpo fin dal primo momento.

Misuriamo diverse parti del tuo corpo, tra cui:
Cavallo: è la misura più importante per determinare l'altezza della sella.
Busto e braccia: servono per calcolare la distanza ideale tra sella e manubrio.
Gambe (femore e tibia): sono fondamentali per il corretto arretramento della sella e il posizionamento delle tacchette.
Spalle: per scegliere la larghezza più adatta del manubrio.

Le misurazioni "fai da te" con un metro possono essere imprecise. Un biomeccanico usa strumenti specifici e sa esattamente quali punti del corpo misurare. Inoltre, la valutazione antropometrica non è solo una questione di misure, ma tiene conto anche della tua flessibilità e mobilità articolare, che influenzano la posizione in sella.

Assolutamente no. È una procedura non invasiva che si svolge in pochi minuti, in piedi e su un lettino. Lo scopo è solo quello di rilevare con precisione le tue misure corporee e il tuo livello di flessibilità senza causare alcun fastidio.

Ti consigliamo di indossare abbigliamento sportivo, come pantaloncini da ciclismo, per facilitare le misurazioni precise e la valutazione della mobilità. Non devi portare nulla di particolare, se non la tua curiosità!

Le misure statiche (come la lunghezza delle gambe) da sole non bastano. È cruciale capire come il tuo corpo si muove. Ad esempio, se hai una ridotta flessibilità alla schiena, la tua posizione sulla bici dovrà essere meno aggressiva, anche se le tue misure lo permetterebbero. La valutazione di mobilità e flessibilità, che si fa con test specifici, permette di combinare le misure con le tue capacità fisiche.